แผลในปาก ความไม่สบายปากที่พบในทุกเพศทุกวัย
แผลร้อนในหรือแผลในปาก แบ่งตามขนาดมีหลายประเภทดังนี้
แผลขนาดเล็ก ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 1- 10 มิลลิเมตร พบได้บ่อยที่สุดและหายได้ ภายใน 7-10 วัน
แผลขนาดใหญ่ ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง มากกว่า 10 มิลลิเมตร พบได้น้อยกว่าแผลขนาดเล็ก และอาจใช้เวลานาน 10–30 วัน แผลจึงจะหายได้ เมื่อหายแล้วอาจกลายเป็นแผลเป็นได้
แผลเฮอร์ปิติฟอร์ม เป็นแผลขนาดเล็กหลายแผลรวมกัน (ไม่เกี่ยวข้องกับแผลเริมในปาก) และหายได้เองใน 7-10 วัน มักพบแผลตามลิ้น เยื่อบุด้านในของริมฝีปาก หรือตามเหงือก อาจเกิดได้ 1-2 ครั้งต่อปีหรือมากกว่านั้น มักมีอาการปวดแสบร้อนที่แผล โดนทีละก้อปรี๊ดดดดดดดด
สาเหตุ ของแผลร้อนในหรือแผลในปาก
- แพ้อาหาร หรือมีภาวะภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- ขาดสารอาหาร เช่น วิตามินบี12, ขาดวิตามินซี
- โรคลำไส้อักเสบ
- ความเครียด
- กัดโดนเยื่อบุปาก
- เคี้ยวของแข็ง
- แปรงฟันผิดวิธี
- รับประทานอาหารเผ็ดร้อน
- สูบบุหรี่
- ดัดฟัน หรือใส่ฟันปลอมที่สวมไม่พอดี
วิธีการรักษาและข้อแนะนำ
- ควรหลีกเลี่ยงการทานของทอดหรือของแข็ง
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดร้อน
- ทายาที่แผลในปาก ได้แก่ ครีมสเตียรอยด์
- รับประทานวิตามินบีและซี
ใช้สมุนไพรช่วย บรรเทาอาการอักเสบในช่องปากได้ แก่ ใบบัวบก เปลือกมังคุด พ่นละมุน ครั้งละ 1-2 พัฟ ช่วยบรรเทาการอักเสบของแผลในช่องปาก และให้ความชุ่มชื่นในช่องปาก
ส่วนใหญ่แผลในปากจะค่อยๆ หายได้เองตามธรรมชาติ โดยไม่ต้องใช้ยาอื่นๆ นอกจากยาบรรเทาปวดเป็นครั้งคราวใครกำลังประสบปัญหาดังกล่าว ให้ละมุนช่วยบรรเทาอาการนะคะ จะได้ยิ้มได้
Photo by kevin laminto on Unsplash
